Na de uitgebreide Kerstmaaltijden moest er weer hard getraind worden. Op 27 december was er dan ook een extra training ingelast voor de kweekvijver.

Om 10:00 zijn we zijn begonnen met een looptraining in de Loonse en Drunense duinen. Naast wat snelheidsoefeningen, hebben we ook stabiliteits- en vertrouwensoefeningen gedaan. Tussendoor een versnapering voor het harde werken, en na het uitlopen kon er even worden uitgerust in het nabijgelegen Landgoed Bosch en Duin. Hier hebben we kunnen genieten van een heerlijke lunch met onder andere tosti’s, uitsmijters en omeletten.

Na het uitbuiken stond het volgende onderdeel op het programma: mountainbiken. Voor velen zou dit de eerste keer zijn, en dat zorgde voor mooi spektakel. Onder begeleiding van onder andere Johan van Hoorne is het hele mountainbike-rondje van de Loonse en Drunense duinen afgelegd. Een niet mis te verstane 25km.

Nat van het zweet en onder de blubber, modder en zand was het rond 16:00 klaar en konden de fietsen weer worden ingeleverd, gelukkig was het niet nodig deze schoon in te leveren. Het schoonmaken van de kleding daarentegen, is een zorg voor thuis.

Namens alle aanwezige leden, trainers en begeleiders wil ik alle sponsoren hartelijk bedanken voor het mede mogelijk maken van deze trainingsdag!

 

Casper de Munck