Zomertraining 2019!
Vanaf maandagavond 6 mei trappen we af! Op maandag- en woensdagavond een loop- en conditietraining, en op donderdag- en vrijdagavond een fietstraining. Tijdens de loop- en conditietraining op maandag- en woensdagavond doen we veel verschillende trainingen om de conditie en schaatstechniek te verbeteren. Op deze avonden doen we meestal loopoefeningen zoals sprintjes afgewisseld met specifieke [...]